Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Очищение организма - Антонова Людмила Викторовна - Страница 16
Рекомендации специалиста
Выпускаются и специальные смеси масел, предназначенные для массажа. Обычно их основой являются абрикосовое или миндальное масло, к которому добавляют масло из проросшей пшеницы для повышения устойчивости смеси и увеличения срока ее хранения.
Анисовое масло получают методом гидродистилляции из семян аниса. Это масло светло-желтого цвета с сильным характерным запахом, напоминающим запах корня солодки. При хранении в помещениях с низкой температурой воздуха масло может затвердеть. Если это произошло, для его размягчения достаточно подержать сосуд в горячей воде.
Масло аниса оказывает отхаркивающее, успокаивающее и седативное действие, способствует восстановлению сна, удалению мокроты и слизи из верхних дыхательных путей, существенно облегчает состояние пациента при сухом или бронхиальном кашле, синусите, сенной лихорадке и простуде. Масло можно использовать для паровых ингаляций или в аромалампе, но исключительно в соответствии с инструкцией, ни в коем случае не увеличивая самостоятельно рекомендуемую дозу.
Историческая справка
Древние египтяне использовали семена аниса в хлебопечении и виноделии, так как это растение оказывает успокаивающее действие на пищеварительную систему.
Эфирное масло получают из кожуры апельсинов. Оно имеет желтовато-коричневый цвет и теплый чувственный аромат, способствующий улучшению настроения и устранению беспокойства и напряжения.
Масло апельсина оказывает смягчающее, обезболивающее, тонизирующее, успокаивающее, противовоспалительное и иммуностимулирующее действие. В отличие от многих других эфирных масел его можно использовать даже во время беременности. Оно находит применение в уходе за сухой, обожженной солнцем и нормальной кожей, а также при лечении экземы.
Масло апельсина можно использовать для профилактики сезонной депрессии и острых респираторных заболеваний. Аромапроцедуры с этим маслом способствуют облегчению дыхания при бронхите, простуде и рините, а также избавлению от бессонницы, связанной с нервным перенапряжением.
Однако следует помнить, что эфирное масло апельсина может стать причиной раздражения чрезмерно чувствительной кожи, а также повышает чувствительность к солнечной радиации. Поэтому применять апельсиновое масло и косметические препараты, в состав которых оно входит, перед выходом на солнце не рекомендуется.
Историческая справка
В Древнем Риме для устранения последствий опьянения и при нарушениях пищеварения использовали воду, настоянную на цветках апельсина.
Масло получают из цветков арники, произрастающей в горных районах Северной Европы, настаивая их на соевом масле. Масло имеет желтый оттенок и обладает приятным ароматом.
Масло арники оказывает антисептическое, обезболивающее, противоотечное и согревающее действие. Его применяют наружно при кровоподтеках, ушибах, растяжении связок и обморожении для растирания. Это масло усиливает кровообращение в периферийных кровеносных сосудах, поэтому применять его на открытых раневых поверхностях не следует.
Эфирное масло вырабатывают методом водно-паровой перегонки из травы базилика – ароматического однолетнего растения. Масло светло-зеленого цвета, легко испаряется, обладает сильным пряным запахом.
Словарь
Название «базилик» происходит от грече-ского «базилевс» – «царь, правитель».
Знаете ли вы, что...
Базилик издавна применяется в кулинарии Средиземно-морья, Индии и многих азиатских стран в качестве пряности к мясным блюдам.
Масло базилика оказывает на организм общеукрепляющее, тонизирующее, успокаивающее и обезболивающее действие. Применение этого эфирного масла стимулирует повышение работоспособности, восстановление жизненных сил при переутомлении и стрессах, улучшение внимания и умственной деятельности. Аромакурение или прямые ингаляции применяются при головной боли, мигрени и рините. Во время беременности применять эфирное масло базилика не рекомендуется.
Бензоин получают экстрагированием из смолы дерева стиракс, произрастающего в Таиланде и на островах Малайского архипелага.
Бензоин достаточно устойчив к испарению, но может затвердеть, что свойственно смолам. Чтобы размягчить затвердевший бензоин, достаточно на некоторое время поместить сосуд с ним в емкость с теплой водой.
Бензоин успокаивает, очищает ткани верхних дыхательных путей при затрудненном дыхании и бронхиальном кашле, способствует устранению хрипов, застойных явлений в бронхах, является эффективным отхаркивающим средством. Кроме того, процедуры с бензоином рекомендуется проводить тем, кто страдает бессонницей или повышенной чуткостью сна.
Знаете ли вы, что...
Смола дерева стиракс обладает многими лечебными свойствами. Ее собирают из сделанных на коре надрезов. Смола имеет темный красновато-коричневый цвет.
Эфирное масло бергамота отжимают под прессом из свежей кожуры маленьких цитрусовых плодов, получивших свое название от города Бергамо в северной Италии, где их впервые стали культивировать. Масло имеет желтовато-зеленый цвет и легкий цветочно-цитрусовый аромат. Оно относится к ароматам верхней ноты и легко испаряется.
Масло бергамота оказывает седативное, тонизирующее, общеукрепляющее, антисептическое, вяжущее и антибактериальное действие. Оно помогает при синдроме хронической усталости, предменструальном синдроме и в послеродовой период. Благодаря значительному успокаивающему эффекту масло бергамота можно использовать в аромапроцедурах при сильном перенапряжении и стрессах.
Однако следует иметь в виду, что это масло может вызвать раздражение кожи при повышенной чувствительности к содержащимся в нем веществам, а также, как и большинство эфирных масел, повышает чувствительность к солнечной радиации, поэтому применять его и косметические препараты, в состав которых оно входит, перед выходом на солнце нельзя.
Знаете ли вы, что...
Эфирное масло бергамота очень популярно в итальянской народной медицине.
Масло получают из виноградных косточек методом отжима под прессом. В состав масла виноградной косточки входят ценные жирные кислоты и витамины, которые питают и тонизируют кожу. Его используют в качестве основы для создания масел для массажа или ухода за кожей лица и тела. Однако оно может использоваться и как самостоятельное средство ухода за кожей.
Рекомендации специалиста
Для сохранения свежести и эластичности кожи лица рекомендуется регулярно по вечерам после умывания наносить на нее масло виноградной косточки.
Эфирное масло герани получают методом гидродистилляции из листьев пеларгонии сильнопахнущей. Оно имеет сильный характерный запах, немного схожий с ароматом розы с добавлением легкой мятной нотки.
Историческая справка
В древности люди верили, что кустики герани отгоняют злых духов, поэтому растение нередко разводили в палисадниках около домов.
Гераниевое масло оказывает на организм общеукрепляющее, тонизирующее, дезинфицирующее, иммуностимулирующее и антидепрессантное действие.
Это эфирное масло можно использовать не только для аромакурения, паровой или прямой ингаляции, но и вместо духов. Масло герани очень эффективно в качестве профилактического средства, предупреждающего многие инфекционные заболевания. Применение гераниевого масла способствует улучшению общего самочувствия и настроения, устранению усталости и повышению работоспособности. Оно помогает снять физическое и психическое напряжение и облегчить состояние при предменструальном синдроме.
- Предыдущая
- 16/46
- Следующая