Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Вин Чунь.Техника второго уровня - Вэйхань Лю - Страница 21
Левой рукой следует захватить основание плеча за локтевым суставом. Это делается для того, чтобы противник не мог согнуть руку н нанести удар локтем.
Потяните противника за захваченную руку на себя и одновременно контратакуйте, нанося прямой удар правой ногой в нижнюю часть туловища (рис.520).
Опустите ногу на землю делая шаг вперед и завершите контратаку восходящим ударом правым кулаком в печень или плавающие ребра. Левой рукой продолжайте контролировать правую руку противника (рис.521).
Техника №7
Противник делая шаг правой ногой вперед атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову (рис.522).
Как и в предыдущем случае захватите ударную руку противника обеими руками за запястье и плечо. Вытягивая противника на себя, нанесите ему удар правой ногой в область печени (рис.523).
Опустите ногу на землю, делая шаг вперед к противнику (рис.524) и завершите контратаку, нанося прямой удар правым локтем в горло.
При этом левой рукой надавливайте на правую руку противника, прижимая ее вниз и тем самым удерживая под контролем (рис.525).
Удар локтем может быть направлен в точку Фу-Ту (рис.526).
Техника №8
Противник, сокращая дистанцию, атакует прямым ударом правым кулаком в голову. Нейтрализуйте удар движением Пак Сау левой рукой. Одновременно контратакуйте восходящим ударом правым кулаком в область печени или плавающих ребер (рис.527).
Прижмите правую руку противника вниз, используя свою левую руку. Раскрыв верхнюю зону, завершите контратаку, нанося прямой удар правым локтем в голову или горло (рис.528,529).
Очень важно контролировать правую руку противника для того, чтобы избежать контратаки с его стороны.
Техника №9
Из исходной позиции (рис.530) противник, сокращая дистанцию, атакует прямым ударом левым кулаком в голову.
Делая шаг вперед, нейтрализуйте удар движением Тан Сау левой рукой и одновременно контратакуйте основанием правой ладони, нанося удар Вун Джун в область плавающих ребер (рис.531).
Далее, захватите левую руку противника за запястье и, вращая ее вдоль продольной оси против часовой стрелки, потяните вниз. Кистью правой руки надавите на локтевой сустав его правой руки (рис.532).
Создав болевой рычаг на локоть, вы можете контролировать ситуацию, а в случае необходимости опрокинуть противника лицом на землю. Воздействуя на локоть, необходимо осуществлять давление на точку Цюй Чи (рис.533).
Техника №10
Из исходной позиции (рис.534) противник делает шаг левой ногой вперед, сокращая дистанцию и наносит прямой удар левым кулаком в голову.
Левой рукой выполните движение Фук Сау, нейтрализуя атаку, а правой нанесите восходящий удар основанием ладони в локтевой сустав (рис.535).
Вращая левую кисть по часовой стрелке, выполните движение Хуен Сау. Одновременно повернитесь налево (рис.536).
Оплетая левую руку противника своей левой рукой, выполните болевой рычаг на локоть. При этом правая рука давит вперед от себя, а левая - назад на себя (рис.537.538).
Движение ваших рук должно быть скоординировано, т.е. обе руки начинают осуществлять давление на руку противника одновременно.
Техника №11
Из исходной позиции (рис. 539) противник атакует прямым ударом правым кулаком, делая шаг вперед правой ногой. Сделайте шаг левой ногой вперед влево, с целью ухода с линии атаки и нейтрализуйте атаку движением Бон Сау левой рукой (рис.540).
Используя базовую технику Лап Сау, захватите ударную руку противника за запястье правой рукой и начните вращать ее вдоль продольной оси против часовой стрелки. Быстро сделайте шаг левой ногой вперед вправо, ставя ее между ног противника, а правой ногой сделайте шаг по дугообразной траектории назад, предварительно развернувшись. Поднимите руку противника над головой во время поворота туловища, а затем, захватив ее левой рукой за предплечье, с силой опустите на свое левое плечо (рис.541).
Движение вниз должно быть резким и быстрым. Необходимо, чтобы ваше плечо упиралось в правое плечо противника со стороны трицепса. Тянущим движением обеими руками вниз вы создаете болевой рычаг на локоть, что дает возможность контролировать противника, или в случае необходимости повредить локтевой сустав.
Техника №12
Из исходной позиции (рис.542) противник атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Нейтрализуйте атаку движением Пак Сау левой рукой.
Одновременно контратакуйте прямым ударом основанием правой ладони Вун Джун в основание носа над верхней губой (рис.543), поражая точку Жэнь-Чжун (рис.544).
Быстро сделайте шаг левой ногой вперед за впередистояшую ногу противника и захватите его голову своими руками: левой - подбородок, а правой - затылок (рис.545).
- Предыдущая
- 21/24
- Следующая
