Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Акупунктура - Судьина Наталья - Страница 12
К внешнему пункту приставляют указательный палец левой руки, который служит опорой.
Внутренний пункт, отмеченный фломастером, медленно и без нажима массируют заостренным концом стеклянной палочки, непременно по ходу часовой стрелки.
Вначале в массируемом пункте возникает боль, которая вскоре возрастает до нестерпимой. Затем в этой области появляется ощущение тепла, позднее – жара. Постепенно местные ощущения в ушной раковине уменьшаются и вскоре исчезают совсем, сменяясь так называемым чувством мертвого уха.
Массаж ушной раковины по методу Пере используют при ряде функциональных и висцеральных расстройств.
Вакуум-терапия и скользящий баночный массаж
В странах Востока иглотерапия нередко сочетается с вакуум-терапией, при которой используется разрежение воздуха.
Вакуум-терапию осуществляют с помощью обычных медицинских банок вместимостью 30–70 мл.
При лечении миозита, плеврита, бронхита, воспаления легких, болезненных процессов в мышцах и костях спины делается скользящий баночный массаж.
Процедура такого массажа заключается в следующем. Область, подлежащая массажу, дезинфицируется спиртом, обкалывается стерильными кожными (серебряными) иглами и смазывается тонким слоем вазелинового масла.
На кожу обычным образом ставят банку и сразу же начинают утюжить ею подготовленную область тела.
Процедура скольжения длится не более 5 минут и повторяется 2 раза в неделю.
Длительность курса различна и зависит от состояния больного.
В настоящее время применяются многоцелевые аппараты для вакуум-электропунктуры и вакуумного массажа. Для осуществления лечения к аппарату прилагаются вакуумные банки различной модификации.
Акупрессура
Акупрессура – это разновидность акупунктуры. Она использует те же точки, что при акупунктуре, однако вместо игл используются большой и указательный пальцы рук.
Эффект при акупрессуре тот же самый, что и при акупунктуре: нажимая на правильные точки, вы освобождаетесь от многих недугов.
Акупрессура не только снимает боль, но и сокращает время болезни, устраняет нарушения функциональной деятельности органов, ликвидирует органические последствия неврозов (тревоги, беспокойства, болезни) и нарушения напряжения (стрессового состояния).
С помощью этого метода можно лечить заболевания, вызванные недостаточностью нервной системы, а это в наше лихорадочное время – каждая вторая болезнь. Но, прежде всего, она является надежным, безопасным и действенным средством против боли, и это без какого-либо побочного действия.
Боль от укола иглы, как мы уже говорили, незначительна и кратковременна, но акупрессура избавляет и от этого неудобства. Метод не вызывает кровотечения и исключает внесение инфекции. Он прост, надежен и безопасен.
Важнейшие точки на теле и лечебные показания – это то, что должны знать все. Тогда каждый, кто будет выполнять правила акупрессуры, сможет помочь себе сам.
Давайте рассмотрим некоторые методы акупрессуры, которые широко используются в традиционной китайской медицине.
Массаж с помощью рук
Есть разные способы массажа, которые можно осуществлять с помощью рук, – это прерывистое давление, защипывание, трение, вибрация, линейный или вращательный массажи.
Поговорим о них немного подробнее.
Прерывистое давление. На точки или зоны соответствия производят сильное давление одним или несколькими пальцами, а также суставами пальцев. Этот массаж можно выполнять обеими руками.
Защипывание. Кожу с прилежащими тканями захватывают первым и вторым пальцами, пока она не покраснеет. Воздействие оказывают и сильным давлением. Этот метод массажа обычно используют для стимуляции зон соответствия сердцу, легким.
Трение. Производятся интенсивные растирающие движения. Их можно осуществлять одним или двумя пальцами. Обычно этот способ применяется для воздействия на зоны соответствия голове, находящиеся на кончиках пальцев кистей и стоп.
Вибрация. На точку соответствия воздействуют сильными вибрирующими движениями пальцев. Частота вибрации – 160–180 колебаний в минуту.
Линейный массаж. Выполняется пальцами в определенном направлении в зависимости от характера поражения. Например, при затрудненном вдохе линейный массаж производится в направлении, соответствующем поступлению и прохождению воздуха по дыхательным путям.
Вращательный массаж. Осуществляется круговыми движениями одного или нескольких пальцев в области зоны соответствия; частота вращения – около 60 оборотов в минуту. Это воздействие также производится со значительным давлением.
Диагностическая палочка
Массажное воздействие на точки соответствия можно осуществлять не только руками.
Например, очень часто врачи-акупунктурники используют для поиска болевых точек соответствия и их стимуляции диагностическую палочку. На концах этой палочки есть специальные закругления (головки) различного диаметра (1,5; 3,3; 7,0 мм). Выбирают такую палочку с учетом величины системы соответствия: для стандартной системы кисти и стопы – с большой головкой, а для проведения массажа в мини-системе соответствия – с маленькими головками.
Массаж диагностической палочкой осуществляется достаточно интенсивно. Приемы выполнения массажа используются самые разные: прерывистое давление, вращательный массаж, линейный массаж, вибрация.
Эластичное колечко
Встречаются такие заболевания, при которых необходима одновременная стимуляция большого количества точек соответствия. Например, этот массаж пальцев незаменим при плохой циркуляции крови, общей слабости, множественном поражении суставов тела, распространенных болях и т. д.
Известно, что в «системе насекомого» на каждый палец проецируется все тело: вот почему эластичное массажное колечко надевают на палец и многократно прокатывают по нему. Массаж осуществляется с давлением до появления ощущения тепла и стойкого покраснения кожи массируемого пальца.
Применение эластичного колечка – наиболее простой и доступный способ стимуляции. В этом случае не нужен точный поиск точек; кроме того, удается воздействовать даже на необнаруженные точки соответствия.
Роликовый массажер
Этот массажер, как и эластичное колечко, применяется для одновременной стимуляции большого количества точек соответствия.
Стимуляция роликом проводится тоже до появления тепла и стойкого покраснения кожи в зоне соответствия.
Если массаж точки (зоны) соответствия приводит к улучшению состояния пациента, то можно перейти к ее стимуляции другим способом: закрепить поверхностные аппликаторы, прогреть моксой и т. д.
Поверхностные аппликаторы
Если требуется длительная стимуляция лечебных точек, обычно применяют поверхностные аппликаторы, которые можно разделить на две группы.
К первой группе относятся искусственные аппликаторы (металлические и магнитные звездочки, металлические, стеклянные, пластмассовые и другие шарики).
Ко второй – различные природные вещества минерального и растительного происхождения (камешки, фрагменты растений, семена и т. д.).
При использовании поверхностных аппликаторов происходит механическое раздражение точек соответствия.
Как определить, правильно ли установлен аппликатор? Даже при легком нажатии на эту точку должна ощущаться боль, сопровождающаяся двигательной реакцией.
Если боли нет, значит, аппликатор установлен неправильно; его нужно снять, уточнить место расположения точки соответствия и поставить заново.
Убедившись в том, что лечебная точка найдена верно, можно зафиксировать аппликатор с помощью лейкопластыря.
Сколько нужно носить аппликатор? Это зависит от характера заболевания, тяжести состояния и вида аппликатора. Иногда стимулятор прикрепляют на несколько минут, а бывает, что приходится с ним ходить 2–3 недели.
- Предыдущая
- 12/18
- Следующая