Объем 473 страницы
2020 год
Психологический вампиризм. Учебное пособие по конфликтологии
О книге
Эта книга Михаила Литвака посвящена проблеме межличностных контактов. Автор имеет большой стаж работы с больными психосоматическими заболеваниями, алкоголизмом, неврозами. На протяжении многих лет он помогал людям наладить семейные и производственные отношения. Вся информация, приведенная в книге, – это обобщение его опыта.
Автор рассказывает о приемах психологического айкидо и тех формах общения, которые позволяют сосуществовать без конфликтов... Далее
Существуют книги, которые в прямо с обложки, не стесняясь, обнадёживают читателя фразой: «Эта книга изменит вашу жизнь!». Чего конечно же не делают.
Так вот. Эта книга, с высокой долей вероятности, изменит вашу жизнь, как в какой-то степени изменила мою.
Вопреки названию, здесь речь идёт не только о психологических вампирах (коих в моём окружении, как выяснилось после прочтения – каждый второй). Автор приводит тут и свою систему «психологического айкидо», использующую теорию трансактного анализа, и целый раздел... Далее
С удовольствием прочитала книгу. Написана простым, доступным языком. С удовольствием применяю в практике с клиентами. Считаю одной из лучших книг по конфликтологии. Рекомендую всем, кто хочет научиться правильно общаться.
Шикарное пособие, помогающее разобраться как в себе, так и в других. Все знания в книге прикладные, что делает ее особо ценной. Много дельных советов. Пока читала, применила некоторые в своей ситуации. Итог – выход, который нужен был именно мне. С творчеством М. Е. Литвака продолжаю продолжаю знакомится. И очень жалею, что не взялась за него раньше
✒"Любая, даже самая интересная, работа вызывает в организме то или иное напряжение. Организм «перегревается». Самым лучшим «охладителем» является радость любви. А если ее нет? Тогда на выручку приходит конфликт."
Михаил Литвак – психотерапевт всемирного реестра, член – корреспондент Российской академии естественных наук, автор 80 книг, посвященных актуальным вопросам психотерапии, психологии общения и управления.
Научитесь различать в себе и других людей, позиций Дитяти, Взрослого, Родителя. Своего Взрослого надо постоянно тренировать.
В основе принципа амортизации (постелить соломку) лежит умение дать ответ. Общаясь с партнёром, должны помнить, что человек о себе тоже хорошего мнения.
Выявляйте лицемеров, и они перестанут с вами лицемерить.
Счастливому человеку в голову не придёт пить спиртное, потому, что у него нет такой потребности.
Что... Далее
Дитя (Д) (рис. 2). Все они необходимы для жизни. Дитя — источник наших желаний, влечений, потребностей. Здесь радость, интуиция, творчество, фантазия, любознательность, спонтанная активность. Но здесь же и страхи, капризы, недовольство. Кроме того, в Дитяти – вся психическая энергия. Ради кого живем? Ради Дитяти! Это, может быть, лучшая часть нашей личности. Рис. 2 Взрослый необходим для выживания. Дитя хочет, Взрослый выполняет. Взрослый переходит улицу, карабкается в горы, производит впечатление, добывает пищу, строит жилище, шьет одежду и т. п. Взрослый контролирует действия Родителя и Дитяти. Если действие выполняется часто и становится автоматическим, появляется Родитель. Это автопилот, который ведет правильно наш корабль в обычных условиях, что освобождает Взрослого от принятия рутинных обыденных решений, это и тормоза, которые автоматически удерживают нас от опрометчивых поступков. Родитель – наша... Далее
Если ответ партнера нас не устраивает (а он, как мы только что установили, вынужденный), мы задали не тот вопрос
Основная психологическая характеристика Трусливого Лжеца: неосознаваемый страх получить осуждение неблизких людей. Трусость принимает форму гостеприимства, щедрости, галантности, принципиальности и даже храбрости. Проявления этой трусости вы можете видеть повседневно. Это чаевые малознакомым людям (таксистам, официантам, швейцарам и т. д.). Это обильное угощение, многократно превышающее биологические потребности гостей. Это поднятие тяжестей с последующим многомесячным лежанием в постели
«Экспериментально-психологическое определение структуры личностного комплекса и прогноза судьбы»
подарком, а если у меня нет такой возможности
Описание книги
Книга призвана помочь вам строить межличностные отношения в семье и на производстве, не давать себя в обиду, без потерь или с минимальными потерями выходить из конфликтов, вернуть дружбу и любовь, устроиться на престижную работу, заключить выгодный контракт и т. д.
Рассчитана на широкий круг читателей. Может быть использована в качестве учебного пособия по психологии общения.
Отзывы, 12 отзывов12